2016年12月28日

ヨガってなあに?

火曜日夜8時~リラックスヨガのAsako です♪
27日の夜、リラックスヨガ
ご参加ありがとうございました(*^^*)



今年11月~このスタジオMで
レッスンをさせて頂き沢山の方と
ご一緒にヨガができたことに
心から感謝してます(^o^)

さてさて、日々、ヨガってなあに?
っていつも自問している私ですが
皆さんにとって
ヨガってどんなものでしょうか?
直感的にパッと思い浮かぶ言葉は
どんな感じのものでしょうか?
ヨガを始めたきっかけって
どんな事だったのしょうか?

思い浮かぶ言葉や始めたきっかけは
皆さん十人十色かも知れませんが、
ヨガを通して『つながり』
『一体感』を感じられるレッスンを
していきたい思っています。



よいお歳を。
来年2017年もよろしくお願いします(*^^*)


今週のoff the mat は
『銀幕の国アリス』で
こんな可愛いウサギパスタを
頂きましたよ\(^_^)/

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Posted by YogastudioM  at 19:50 │Comments(0)Asako

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