2017年06月20日

梅酒 2017年ver.

いかがお過ごしですか?
Tamahoです。

梅をたくさん頂いたので、梅酒を造りました。



前回、ラム酒で造ったら良い味になったので、
今回は『ジン』で挑戦!

私は砂糖が苦手なので、
ウチの梅酒はかなり砂糖控え目です。

以前『日本で一番甘くない』という梅酒を
頂きましたが、
我が家の梅酒の方が甘くなかった…(笑)

『ジン梅酒』はどんな出来映えになるのか
今から楽しみ~

さてお知らせです。
24日土曜日お休みをいただきます。
代行になります。
Tamaho➡Ami

明日は夏至。
そして国際ヨガデー
世界中でyogaのイベントがあるようですね。

yogaを通して
世界のすべてが平穏で幸せに過ごせますように。

ナマステ
  
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Posted by YogastudioM  at 15:07Comments(0)Tamaho

2017年06月19日

ちょっとだけ丁寧に

ついに先日、洗濯機が脱水中に…
ドッカーン‼︎‼︎
といって壊れました。。
泣く泣く新しい洗濯機を買った訳ですが、その静かさに感動しています!
こんばんは、maikoです。





またまた嬉しいプレゼントをいただきました!
何だかわかりますか⁇

ローリエ‼︎

煮込み料理に入れるだけで、美味しさワンランクup。




早速ローリエを使って
いただきもののジャガイモと、新タマネギでポタージュを作りました。
こども達もおかわりの美味しさでした!

ありがとうございます☺︎


ローリエを入れる、ただそれだけのことで、美味しさup、気分up!
残り物や買ってきたお総菜でも、ちゃんと器に盛り付けてみる。
1人でご飯の時でも、お箸置きを使ってみる。
(ちなみに、私、お箸置き収集家です 笑)

そんな小さなこと。
忙しくて面倒くさいなーって時こそ、ちょっとだけ丁寧に。

yogaも呼吸を意識して、1つ1つ丁寧に!

日々を大切にするって、そういうことの積み重ねかなと。
簡単そうでこれが中々難しい…
みなさん、一緒にちょっとだけ意識してやってみましょう!



  
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Posted by YogastudioM  at 21:32Comments(0)Maiko

2017年06月13日

『メイクテン』でいざ脳トレ!

梅雨入りしましたよね…?と云いたくなる
爽やかな陽気が続いていますね。
いかがお過ごしですか?
Tamahoです
巷では梅雨入りがずれる、
なんてことも云われているようですが…納得。


巷の話題といえば、
快進撃が続く将棋の藤井四段!
将棋については恥ずかしながら
サッパリ分かりませんが、
頭の回転が必要なことは良~くわかります。

藤井四段が子供の頃にやっていたという
『メイクテン』ご存知ですか?
車のナンバーを➕➖✖➗( )を使って
『10』を作るというものです。

これが実に奥深い…!

➕ ➖だけなら割りと早くできますが、
✖➗を使うとなると頭の中がパニック

理系の夫はナンバーを見たとたんに
『できたよ』とあっさり解いてしまいます。
『今回はちょっと難しい』だの
『ひねりが必要かな』だの
文系の私には非情に腹立たしいのですが、
➗を使った計算式ができたときは
何とも云えない達成感~
夫のイヤミ?も吹き飛ばす爽快感~

お金もかからず、とても手軽な脳トレだと思って
挑戦しています!

lesson前の受付時、
いつもおつりでモタモタごめんなさい
電卓の確認付き合わせてごめんなさい
『メイクテン』ですっかり衰えた暗算力を
鍛え直します!!
打倒 理系の夫~❗(笑)  
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Posted by YogastudioM  at 14:07Comments(0)Tamaho

2017年06月13日

『メイクテン』でいざ脳トレ!

梅雨入りしましたよね…?と云いたくなる
爽やかな陽気が続いていますね。
いかがお過ごしですか?
Tamahoです
巷では梅雨入りがずれる、
なんてことも云われているようですが…納得。


巷の話題といえば、
快進撃が続く将棋の藤井四段!
将棋については恥ずかしながら
サッパリ分かりませんが、
頭の回転が必要なことは良~くわかります。

藤井四段が子供の頃にやっていたという
『メイクテン』ご存知ですか?
車のナンバーを➕➖✖➗( )を使って
『10』を作るというものです。

これが実に奥深い…!

➕ ➖だけなら割りと早くできますが、
✖➗を使うとなると頭の中がパニック

理系の夫はナンバーを見たとたんに
『できたよ』とあっさり解いてしまいます。
『今回はちょっと難しい』だの
『ひねりが必要かな』だの
文系の私には非情に腹立たしいのですが、
➗を使った計算式ができたときは
何とも云えない達成感~
夫のイヤミ?も吹き飛ばす爽快感~

お金もかからず、とても手軽な脳トレだと思って
挑戦しています!

lesson前の受付時、
いつもおつりでモタモタごめんなさい
電卓の確認付き合わせてごめんなさい
『メイクテン』ですっかり衰えた暗算力を
鍛え直します!!
打倒 理系の夫~❗(笑)  
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Posted by YogastudioM  at 14:03Comments(0)Tamaho

2017年06月12日

夢の吊り橋

洗濯機が爆発しそうな音で脱水してます…
こういうときめかない出費って、嫌いです。笑
こんばんは、maikoです。


突然ですが、みなさん、吊り橋、好きですか⁇笑
わたしは大好きなんです!









夢の吊り橋@静岡

この写真撮るのに手が震えちゃいました 笑

この青緑‼︎
この吊り橋に至るまでの道のりはちょっと大変なんですけど、行く価値ありですよー。
同じく吊り橋好きの方、ぜひ‼︎
そして、オススメの吊り橋が有ったら教えてください!
  
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Posted by YogastudioM  at 21:44Comments(0)Maiko

2017年06月07日

カメ祭り

こんにちは。託児Machiyoです。

先日は、託児ご利用ありがとうございました。
ここ最近託児のご利用が少なく、あまり出没していませんでしたが、久しぶりのお子さんたちに会えて、心躍りました(^^)
久しぶりにお会いした子どもたちで、また泣いてしまうかな。。。。と、ドキドキしていましたが、ちゃんと覚えてくれていました。のんびりと過ごすことができ、良い時間を過ごさせて頂きました(^^)

日にちを置いてしまうと行きづらくなるお母さまたちもいるかもしれませんが、定期的でなくてもボチボチとヨガするのもリフレッシュになるかと思います。またご利用下さいませ。私もボチボチさせて頂きます(^^)

さて5月に、豊田市の交流館で「カメ祭り」なるものを主人が「広報とよた」で発見しました。
クサガメを飼育している我が家ですが、特に長女が興味津々で、大林の方まで家族で行って来ました。
どんな風にお祭りしているのかと思いましたが、色々なカメさんたちを展示したり、大きめのリクガメさんを放し、触らせてくれたり、といった感じでした。またなぜかシャボン玉コーナーがあって、自由に大きなシャボン玉を作れるという場所があり、子供たちが戯れていて、穏やかな時を過ごしました。

それから、家で飼っていた外来のカメが逃げてしまったり、飼えなくなり池や川に放ってしまうことで起こる問題なども展示されていました。うちのカメも最期まで責任を持って育てなければならないと思いました。
また次回、いつあるのかわからない「カメ祭り」ですが、興味のある方は是非。


  
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Posted by YogastudioM  at 12:20Comments(0)託児Machiyo

2017年06月06日

体と心のメンテナンス

雨の季節が少しずつ近づいていますね。
いかがお過ごしですか?
Tamahoです。

人生の先輩 70代半ば男性お二人の
とある日の会話。

『肘が痛い、膝が痛いって病院に行っても、
年齢のせいだって言われるだけだわ』
『体も車検みたいにアチコチ交換できると
ええのになぁ(笑)』

産まれてから死ぬまで
体は休むことなく動きっぱなし。

車のパーツのように壊れたから交換、
というわけにもいかない。

加齢とともに変化する体に どう向き合うのか。

何気ない会話だったけれど、
うーん…深い…!

体のメンテナンスのためにも
心のメンテナンスのためにも
yoga続けるぞ~!と強く感じたお話でした。

それにしても。
体を車に例えるところが豊田市の人だなぁと
妙に感心してしまった…

梅雨入り間近ですね。
ジメジメした季節がやって来ます。
yogaで体も心もスッキリさせてみませんか?
お待ちしています


  
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Posted by YogastudioM  at 14:27Comments(0)Tamaho

2017年06月05日

年齢不詳

あっと言う間に2017年も半分ですね!
こんにちはmaikoです。


先日、こんな嬉しいプレゼントをいただきました。




もっと種類があったんですけど、写真を撮る前にお腹の中に…笑
豆乳とオカラのクッキーなんですって。
歯応えがあって、色んな味で、美味しかったです。
ありがとうございました!


スタジオに来てくださる方と年齢の話になったりして、ビックリすることがよくあります。
皆さん、見えない‼︎
もちろん、良い意味で。

実年齢は関係無い、大事なのは見た目年齢!
そういえばyogaしてる人って、年齢不詳の人が多いような…笑


さあ、今年もあと半分。
またここから、がんばっていきましょう!  
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Posted by YogastudioM  at 16:50Comments(0)Maiko

2017年06月02日

マタニティヨガと、待ってます!

こんにちは、Amiです。

月2回マタニティヨガご参加の皆様





今週も和気あいあい!

ママの笑い声は最高の胎教ですよね。

来月臨月に入るお二人がついに里帰りとなりました!

不安だ、、、と言うお二人。

つわりや体の大きな変化、体質の変化、体調の変化を乗り越えて

あなたがあなたの命をかけてここまで、はぐくんできてくれた新しい命は

この社会全体が待ち望んでいた新しい生命です。

みんながあなたの赤ちゃんを待っています!

ママになったあなたと、かけがえのない宝物の赤ちゃんの帰りを

わたしもヨガスタジオMで待っています。



週数も色々、赤ちゃんの大きさ色々

十人十色、人生色々

十人いたら10通りの出産秘話が聞けます。


武勇伝、待ってます(^-^)



月2回マタニティヨガは妊娠15週から臨月まで参加していただけます。

マタママさんのご参加お待ちしております!





  
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Posted by YogastudioM  at 11:53Comments(0)Ami

2017年06月01日

毎年のお楽しみ

おはようございます*
chisaです♡

先週もご参加、ありがとうございます♡

先日、スタジアムで行われている、
橋の下世界音楽祭に行ってきました!

遊びに行った方、いるかなー?
天気も良くて、最高でしたねー♡

私は毎年遊びに行ってますが、
そこで毎年買ってるのが、
スモークナッツです!!!

今年もこれが欲しくて‥

http://mokumokucode.com/munchiefoods.html
みなさんも、よかったら、
食べてみてください!♡

やみつきですよー♡

美味しいものを食べるのはやめられないので、
適度な運動で、体の管理をしましょう!

今週も元気に行います!
一緒に健康管理をして
美味しいものをたくさん食べましょう♡


  
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Posted by YogastudioM  at 06:03Comments(0)Chisa