2017年09月26日

スーパードライ?な梅酒2017ver.

さわやかな秋晴れですね。
いかがお過ごしですか?
Tamahoです

初夏に仕込んだ梅酒を開けてみました~!

甘いものが苦手なので、砂糖控えめ。
ジンで初挑戦した2017ver.です。
そのお味は…


超辛口!
スーパードライ!
ってビールみたいだけど(笑)

歴代の梅酒の中で最も甘くない
出来上がりとなりました。
ちょっと砂糖を控えすぎたかなー。

でも、炭酸で割ったら良さそうなので、
夕食のお供になること間違いなし!です。
飲み過ぎないように気をつけなくちゃ。

ヒガンバナが満開になったと思ったら、
キンモクセイの甘い薫りが漂うように
なってきました。


深まる秋になんだかワクワクします。

個人的には、春と同じく、秋になると
何か始めたくなります。

アレコレやりたいことがありますが、
とりあえず…
yogaしよ~っと☆



  
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Posted by YogastudioM  at 10:56Comments(0)Tamaho

2017年09月19日

食欲の秋!熊本ラーメン 大門さん

いかがお過ごしですか?
Tamahoです。
明日からお彼岸ですね。

秋本番です。
秋と言えば食欲の秋!ということで、
以前から気になっていた
ラーメン屋さんに行ってきました。

豊田市丸山町の
九州 熊本ラーメン 大門さん です。


手前が黒ラーメン
『マー油』というニンニクと玉ねぎの香味油が
かかっています。
右奥が黒赤ラーメン
『マー油』に辛味が加わっています。

どちらも美味しかった~
やっぱ替え玉しちゃうでしょ。

テント仕立てのお店は屋台のような雰囲気。
全国各地を回っている期間限定のお店です。


ご主人によると、
豊田には4月末に来て、今月26日までで終わり。
次は名古屋市緑区に移動するとのこと。
間に合って良かった!
気になる方はどうぞお早めに~

食欲も気になるところですが、
秋と言えば、運動の秋!
運動が苦手な方もyogaなら楽しめるかも。
お待ちしています☆
  
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Posted by YogastudioM  at 12:03Comments(0)Tamaho

2017年09月12日

秋桜と秋風と秋雨

雨ですねー
いかがお過ごしですか?
Tamahoです

豊田スタジアム周辺の秋桜です。
先週末の様子です。
秋風にゆらゆら揺らめいていました。
気持ち良さそう~


雨で花が落ちちゃうかなー。

今日は蒸し暑さが復活していますが、
近頃の秋風が 暑さでくたびれたカラダを
癒してくれるようで心地良く感じます。

スタジオではエアコンにお世話にならずに
lessonできるようになりました。
動いて出る汗はやっぱり気持ちが良い~!


エアコン疲れしている方も多いようです。
季節の変わり目ですから、
ダウンしないよう充分気を付けたいですね。
で。
体調管理にぜひyogaを~(^-^)/
お待ちしています☆



  
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Posted by YogastudioM  at 10:45Comments(0)Tamaho

2017年09月05日

猛暑を乗りきったカラダにyoga!

いかがお過ごしですか?
Tamahoです

今年は秋が駆け足でやって来たような
気がします。
涼しくなるのは嬉しいけれど、
カラダがついていかない…!
夏の疲れがドッと出てきそうです。

スタジオにいらっしゃる方からも
『なんかカラダがだるい…』という声を
多く聞きます。

こんな時には思いっきり動いて
汗をいっぱい出すのも気持ち良いけれど、
ゆっくりジンワリ伸ばすYinyogaも良いんです。



ポーズを長くキープするため、
痛い➡“痛”気持ちいい➡伸びる~
と感覚が変化していきます。
この過程がたまらなく気持ちいい~!



猛暑を乗りきったカラダを
こんな風にゆるめてみてはいかがですか?
lessonでも時折取り入れていますので、
カラダもココロも思いっきり伸ばしに
ぜひお越しください!
お待ちしています☆

  
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Posted by YogastudioM  at 14:55Comments(0)Tamaho

2017年09月04日

maikoのオススメ!

夏休みが終わってしまいましたねー
ウチは田舎のせいか、もう朝晩寒いくらいです。
季節の変わり目、みなさん体調崩していませんか?
こんばんは、maikoです。

わたしは夏休み最後、大好きな滝に行ってきました。




@大倉滝 岐阜

せせらぎ街道、って知ってますか?
ほんとは教えたくないくらい 笑
大好きな場所です。
マイナスイオンたっぷり‼︎
滝好きな方、ぜひ!
せせらぎ街道は紅葉が有名だけれど、新緑も、雪景色も最高ですよ!

さてさて、季節の変わり目は体調崩しがち。
9月病、なんて言われるくらい気持ちも不安定になったり。
一緒にyogaでスッキリ元気に過ごしましょう!





  
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Posted by YogastudioM  at 22:01Comments(0)Maiko

2017年09月01日

託児ヨガ今月は5日と19日です!

お久しぶりです。託児のMachiyoです。

皆さん、夏休みはいかがでしたか?
学校へ行かれているお子さんをお持ちのお母さま「お疲れ様でした!」
私も、もちろん「やっと夏休みが終わったゾ」と自分で「お疲れ様でした」と思っています。

今年は上の娘が受験生でしかも、夏休み初めにある懇談会で子供の成績がそこそこ下がっている事実を知り、夏休み中は(勉強させようと思って)帰省以外はほとんど家で過ごしていました。結局ダラダラ過ごすことが多かったのですが…;息子も縁あってご近所の先生が教えてくれる剣道に励んでおりました。

そのため帰省中はいつも以上にリフレッシュできた気がします。主人の実家ではありますが、帰る田舎があるのは良いことだと思いました。普段見ない自然豊かな景色を見たり、風を感じるだけでほっとしました。
豊田市はやっぱり町だったんだなぁ。と思います。

まだ学校へ行っていない小さなお子さんをお持ちのお母さまは夏休みも関係なく大変でしょう。と改めて思いましたよ。託児ヨガは時々しかありませんが、のんびりリフレッシュして下さいね。今月は5日と19日の予定です。ご利用下さいね。


【お寺の近く(娘と義母さん)】
  
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Posted by YogastudioM  at 09:00Comments(0)託児Machiyo

2017年08月31日

サッカードキドキ〜、でもblog更新!

現在21:20日本2点!

みなさん、お久しぶりです*
chisaです(*^^*)
皆さんが見る頃には、サッカーも終わってる?
結果も気になるけど、
頑張る姿、とてもカッコいいですね!

blog中々上げずですみません、、

私ヨガインストラクターになって、
一年経ちました!
まだまだ、教えるのは初心者なんです(>_<)
ただ、Mで働き出してから早くも8ヶ月、
沢山の方に出会い、
一緒にヨガを楽しみ、
沢山学ぶことができました!

まだまだ、学んでいくので、
これからもよろしくお願いします♡

そして、今年の夏は
とても楽しんでしまいました!笑

海、山、BBQ、桃狩り、墓参り、盆踊り、
ビアガーデン、そして、ヨガ!
ヨガも夏の楽しみだよ!おまけじゃないよ!

それはそれは楽しい夏でした!
みなさんも、それぞれの夏を楽しめましたか?

今からやって来る季節は、
感情豊かに、、
趣味を深める季節!

味覚、読書、スポーツ‥
他にも〇〇の秋!

ヨガの秋〜!健康の秋〜!
楽しく趣味に没頭できる季節、

秋も元気にヨガをします!!♡
この最高な季節も、
一緒にヨガを楽しみましょう♡

さよなら、夏‥また来年(^^)

  
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Posted by YogastudioM  at 21:19Comments(0)Chisa

2017年08月29日

青森からマグロがやって来た!

いかがお過ごしですか?
Tamahoです

『青森からマグロが届いた!』
実家からの連絡を受けて、
早速取りに行ってきました。
家庭ではとてもさばけなかったらしく、
お寿司屋さんにお願いしたそうです。



まるでヒレ肉のようですが、マグロです!
新鮮なうちに、お刺身でちょうだいしました。
さっぱりしたマグロにびっくり!
いくらでも食べられる~!
結局この日の夕食はマグロだけ。
(Withビール 笑)
ある意味 何とも贅沢な夕食でした。
ごちそうさまでした!

今日はなかなかの蒸し暑さですが、
少しずつ秋を感じられるようになりましたね。
夏もあと少し。
今夏はあちこちでいっぱいyogaしました。
今秋もいっぱいyogaするぞ~!
みなさんとともに!
お待ちしています☆
  
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Posted by YogastudioM  at 11:14Comments(0)Tamaho

2017年08月22日

お久しぶりです!

maikoです!
お久しぶりの投稿になってしまいました。

月曜日、ブログ書かなきゃ、って義務感でちょっとムリしてupしてることに気付いたので…笑
これからは、ムリせず、自分のペースでupしていきたいと思いますので、またよろしくお願いします☺︎

yogaも、義務にならず、人と比べず、自分のペースで、楽しく続けるのが1番!
とわたしは思います。

yogaしたいなと思ったら、気楽〜に来てくださいね!
初めましての方も、お久しぶりの方も、もちろんいつも来てくれる方も、お待ちしてます!!




やったー!
ところで、ガリ子ちゃん、とは?
そんなアイス見たことない…
ご存知の方みえたら教えてください!笑
  
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Posted by YogastudioM  at 21:19Comments(0)Maiko

2017年08月22日

駒ヶ根おすすめスポット第2位…?

朝晩には秋の気配を感じるようになりましたが、
日中はまだまだ暑いですねー。
夏バテしてませんか?
Tamahoです。

この季節、エアコンLOVEなダンナと
エアコンがあまり得意ではない私との争いが
絶えません…。
エアコンが家庭不和の引き金になるのも
よ~く分かります!!

先週出掛けた長野はとても涼しかったですよ~
こちらは⬇駒ヶ根にある光前寺です。




お庭が美しいことで有名なお寺です。
朝から小雨が降っていましたが、
少し霧がかかって、より幻想的でした。

春には枝垂れ桜、
秋には紅葉が見所とのことですが、
夏でも充分癒されました。

ネットで検索したところ、
『駒ヶ根おすすめスポット第2位』とのこと。
さすが上位に食い込むだけのことはあります!

ココロは癒されても、
カラダの疲れが抜けきらない今日この頃。
(暑さだけでなく恐らく年齢のせい…)
こんなときこそyogaですね!
お待ちしています☆

  
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Posted by YogastudioM  at 12:35Comments(0)Tamaho